26 de jan. de 2015

Treino de musculação e importância na corrida e resitência

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Atenção, corredores de plantão! Estão achando que é só sair correndo e pronto? Não! A musculação esquecida por alguns também é muito i...
6 de jan. de 2015

Tipos de fibras musculares

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Foto:  ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK Você sabia que o tipo de fibra muscular interfere em seu desempenho esportivo? Saiba mais como isso pode ...
25 de nov. de 2014

Você sabia que a alimentação auxilia no tratamento da Candidíase?

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Foto:  ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK A candidíase é originada pelo fungo chamado Cândida, sendo as orais e genitais mais conhecidas e fáceis de...
10 de nov. de 2014

Saiba mais sobre a Canela

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Foto:  ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK A canela é uma especiaria muito conhecida e utilizada para agregar sabor ou aroma aos alimentos e bebidas....
27 de out. de 2014

O glúten e a doença celíaca

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Foto:  ISTOCKPHOTO A doença celíaca (DC) é caracterizada por uma intolerância permanente ao glúten, na qual ocorre atrofia total ou ...
22 de out. de 2014

Alergias alimentares

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Foto: THINKSTOCK A alergia alimentar é uma reação adversa a alimentos não tóxica dependente de mecanismos imunológicos, que resultam em...
22 de set. de 2014

Como amenizar a TPM

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Foto: THINKSTOCK A Síndrome pré-menstrual (SPM) é um distúrbio comum entre as mulheres, durante sua fase reprodutiva. Ela provoca alter...
16 de set. de 2014

O chocolate amargo e seus benefícios

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Foto: ISTOCKPHOTO O chocolate é fabricado a partir do cacaueiro (Theobroma cacao L), uma planta nativa das florestas quentes e úmidas. ...
21 de ago. de 2014

O poderoso suco verde

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Foto: ISTOCKPHOTO/THINKSTOCK O consumo do suco verde está sendo discutido em matérias de revistas, no salão de cabeleireiro e nas academ...
6 de ago. de 2014

Conheça fortes aliados para prevenção de gripes e resfriados

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Com as repentinas e bruscas mudanças climáticas, nosso sistema imunológico fica mais fragilizado e assim as gripes e resfriados podem vir ...
30 de jul. de 2014

Bandagens Spider Tech em X - Alívio para suas dores musculares

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As bandagens Spider Tech são usadas por profissionais, médicos, atletas profissionais, atletas olímpicos e também pelos guerreiros de f...
4 de jun. de 2014

Comemore o dia dos namorados junto com seu par perfeito

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Nada melhor do que comemorar o dia dos namorados junto com o seu par perfeito, e você ainda pode economizar uma graninha. Na Fast R...