Apesar da chuva dos últimos dias, o calor e altas temperaturas favorecem o aparecimento de micoses na pele dos atletas, que devem tomar alguns cuidados para ter sua pele livre desse mal. Sempre se atente nas partes do corpo que tem menor chance de evaporação da água (suor), como axilas, unhas, vão dos dedos e dobras dos braços e pernas. Sempre se atente em deixar esses locais secos após as atividades físicas e evite o contato direto da pele em locais de uso comum. Usar roupas de algodão é outra dica que ajuda na absorção do suor.
Mantenha-se sequinho e Bons Treinos!
Fonte: Revista O2
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