20 de mar de 2013

Saiba o que vestir para correr e treinar


Você já se perguntou quais roupas são mais adequadas para um treino ou uma competição de corrida?


A Fast Runner preparou algumas dicas de roupas da marca Adidas que são adequadas para essa prática esportiva, considerando proteção UV, respirabilidade, conforto e segurança. Confira abaixo uma lista com algumas opções de vestuário:

Shorts

Os Shorts são grandes parceiros na corrida. Devem ser confortáveis, com tecido leve, e que favoreçam a respirabilidade. A Adidas, grande marca em vestuário para prática de atividades esportivas, desenvolveu peças como o Shorts Adidas Response DS SH 4 INCH, que foi confeccionado em poliéster, com forro interno e cores vivas, mantendo o corpo seco e confortável. É encontrado por R$79,00 em nosso site. Veja mais opções de Shorts abaixo:

Shorts Adidas Response DS SH 4 INCH FemShorts Adidas SQ Split Fem
Shorts Adidas SuperNova 7 inchShorts Adidas SNOVA NX fem

Camisetas

Sempre tenha uma Camiseta esportiva no guarda-roupa. Dê preferência pelas camisetas mais largas, que não fiquem grudando no corpo, com tecido leve e suave ao toque. Um ótimo exemplo é a Camiseta MultiF ESS da Adidas. Ela deixa o corpo do esportista fresco, transportando o suor para longe. É uma peça leve, ideal para exercícios em dias quentes graças à respirabilidade que proporciona. Veja abaixo mais opções de camisetas:

Camiseta Adidas MultiF ESSCamiseta Adidas TF Powerweb
Camiseta Adidas 3S Response FemCamiseta Adidas Response M/L Fem

Regatas

Em dias muito quentes as regatas são boas parceiras para deixar o corpo mais fresco, pois não têm mangas. Homens e mulheres utilizam tanto para os treinos, como para as competições. A Regata Adidas 3S Response Poliamida, por exemplo, tem sessão em mesh no alto das costas para melhor ventilação, tecido leve e de rápida secagem. Custa R$69,90 no site. Veja abaixo outras opções:
Regata Adidas 3S Response Poliamida FemRegata Adidas Multi Wom Fem
Regata Adidas 3S ResponseRegata Adidas RSP 3S

Tops

Homens e Mulheres também usam Top em seus treinos e competições. Algumas mulheres optam por colocar uma camiseta ou regata larga por cima do Top para esconder um pouco a barriguinha. O Top Adidas Basic Adivida Wom garante leveza, respirabilidade e suporte muscular. Pode ser encontrado por R$69,90. Confira esse e outros Tops femininos no site:
Top Adidas SuperNova Racer FemTop Adidas Response Crop Fem
Top Adidas AV Cross  FemTop Adidas Basic Adivida Wom Fem

Calças Legging

As calças legging são muito comuns em treinos e academias. São confortáveis e oferecem um suporte maior à musculatura da perna e glúteos, favorecendo leve compressão. A Adidas tem uma variedade de calças legging. Veja abaixo algumas opções:

Legging Adidas Long Supernova FemLegging Adidas MF ESS Printed Fem
Calça Adidas Legging RSP DS 3/4 TI FemCalça Adidas RSP Astro


A maioria dos corredores dá preferência às roupas com cores vibrantes, para facilitar a sua visibilidade aos usuários próximos. Isso garante mais segurança.

Com essas dicas, você já sabe o que vestir para praticar seu esporte do coração.

Bons treinos!
Equipe Fast Runner

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